info@danielann.ru
Это для тебя, если ты:
Это для тебя, если ты:
Обычный человек
До курса – нехватка времени для себя, стресс и суета.
Во время курса – освоила навыки эффективного планирования, чтобы найти баланс между работой, отдыхом и личным развитием.
Во время курса – освоила навыки эффективного планирования, чтобы найти баланс между работой, отдыхом и личным развитием.
Молодая мама
До курса – смешанные чувства, разделение времени между ребенком, домом и работой.
Во время курса – узнала, как эффективно организовать время, чтобы находить радость в каждом аспекте жизни.
Во время курса – узнала, как эффективно организовать время, чтобы находить радость в каждом аспекте жизни.
Фрилансер
До курса – хаотичный график работы, срывы сроков, нестабильность.
Во время курса – научилась структурировать рабочий день, избегать перегрузок и увеличивать продуктивность.
Во время курса – научилась структурировать рабочий день, избегать перегрузок и увеличивать продуктивность.
Мечтающая управлять своей жизнью
До курса – ощущение, что дни проходят мимо, мечты остаются невыполненными.
Во время курса – научилась управлять временем, чтобы инвестировать его в саморазвитие, достижение целей и счастливую жизнь.
Во время курса – научилась управлять временем, чтобы инвестировать его в саморазвитие, достижение целей и счастливую жизнь.
Программа курса:
Модуль 1
Модуль 1
Знакомство
Модуль 2
Модуль 2
Время как ресурс
- Понятия "время" и "менеджмент". Важные составляющие успешного управления временем
- Понятие «хронофаги». Виды пожирателей времени
- Упражнение-исследование для ревизии времени
Модуль 3
Модуль 3
Как перестать откладывать дела
- Понятие "прокрастинация"
- Основные причины возникновения прокрастинации
- Личностный рост и основные методы борьбы с прокрастинацией
Модуль 4
Модуль 4
Планирование
- Планирование и типичные ошибки
- Целеполагание и SMART-цели
- Правила составления рабочего списка дел
- Эффективные и непохожие друг на друга методы планирован
Модуль 5
Модуль 5
Идеальное планирование
По итогу курса ты научишься:
Эффективному планированию:
Создавать структурированные планы дня, недели и месяца, которые помогут тебе уверенно двигаться к целям
Борьбе с прокрастинацией:
Преодолевать откладывание и
эффективно использовать
время для важных дел
эффективно использовать
время для важных дел
Минимизации стресса:
Управлять стрессом, усталостью и эмоциями, поддерживая высокую работоспособность и позитивное настроение
Созданию баланса:
Находить гармонию между работой, личной жизнью и саморазвитием, чтобы жить полноценной и насыщенной жизнью
Тарифы:
Самостоятельный
количество мест
не ограничено
не ограничено
4990 ₽
Кому подойдёт
Тем, кто хочет самостоятельно освоить материал и опробовать различные техники тайм-менеджмента
Что получите
- 5 модулей
- 30 уроков в формате видео и в виде лонгридов по 30-60 минут
- 3 упражнения для анализа времени
- 7 методов и техник для продуктивного дня
- Задания и упражнения для самостоятельной работы
- Длительность курса - 4 недели
- Доступ к материалам курса на 2 месяца
- Дополнительные материалы: шаблоны для упражнений и методов планирования
С куратором
количество мест 50
9990 ₽
Кому подойдёт
Тем, кто хочет освоить различные техники тайм-менеджмента, а также получить поддержку куратора в процессе обучения
Что получите
- 5 модулей
- 30 уроков в формате видео и в виде лонгридов по 30-60 минут
- 3 упражнения для анализа времени
- 7 методов и техник для продуктивного дня
- Задания и упражнения для самостоятельной работы
- Длительность курса - 6 недель
- Доступ к материалам курса на 3 месяца
- Дополнительные материалы: шаблоны для упражнений и методов планирования
- Сопровождение во время обучения
VIP - С автором
количество мест 15
14990 ₽
Кому подойдёт
Тем, кто хочет освоить различные техники тайм-менеджмента и получить персональную поддержку от автора в процессе обучения
Что получите
- 5 модулей
- 30 уроков в формате видео и в виде лонгридов по 30-60 минут
- 3 упражнения для анализа времени
- 7 методов и техник для продуктивного дня
- Задания и упражнения для самостоятельной работы
- Длительность курса - 6 недель
- Доступ к материалам курса на 6 месяца
- Дополнительные материалы: шаблоны для упражнений и методов планирования
- Сопровождение во время обучения
- Обратная связь от автора курса
- Цифровой планировщик
Можно платить частями
Заплати 25% сейчас - остальное потом
Всегда доступна система частичной оплаты с помощью сервисов «Подели», «Долями», «Яндекс.Сплит»
ИЛИ
У нас действует система рассрочки через банковскую систему. Беспроцентная рассрочка на 6, 12, 24 месяца
Первый взнос только через месяц
Ответы на вопросы:
В зависимости от выбранного тарифа материал будет доступен от 1 до 6 месяцев после прохождения всего онлайн-курса
Ссылка на онлайн-курс придет на почту, а также на подключенный VK-бот или Telegram-бот
Письмо приходит в течение 15-30 минут. Проверьте на почте папки «спам» и «промоакции» — письмо могло попасть туда. Если не нашли письмо — пишите в службу заботы. Не забудь указать почту, используемую при оплате.
После оплаты программы вам придёт письмо со всеми данными, ссылками и инструкциями для начала занятий. Если этого не произошло, проверьте папку спама. И если вдруг там нет письма, то напишите в службу заботы. Не забудь указать почту, используемую при оплате. Если вы оплатили, то курс точно будет ваш.
Для удобства вашего обучения, есть приложение GetCourse. Вы можете скачать его бесплатно в AppStore, Google Play, Huawei AppGallery. Подробнее о том как войти в приложение вы можете узнать по ссылке.
Если выберите тариф с сопровождением куратора или автора, то куратор или автор проверит задания со всем вниманием и заботой, а ответ даст в течение 36 часов. Проверка осуществляется каждый день с 9:00 до 12:00 и с 18:00 до 21:00 по МСК.
Да, вы можете смотреть занятия в любое время, даже после того, как по расписанию открывается следующее. Но учитывайте, что следующее не откроется, пока вы не посмотрите предыдущее и не сдадите домашнее задание. Доступ к онлайн-курсу открыт с момента оплаты на 2-7 месяцев в зависимости от тарифа.
Есть возможность оплаты зарубежными картами.
Да, вы можете воспользоваться сервисами частичной оплаты: «Подели» от Альфа-банка, «Долями» от Тинькофф; «Яндекс Сплит» от Яндекс.
Электронный адрес для обратной связи:
info@danielann.ru
info@danielann.ru
ИП Михеева А.М.
ОГРНИП 322645700010162
ИНН 643969788775
ОГРНИП 322645700010162
ИНН 643969788775